この記事では、睡眠用におすすめのMOLDEXの耳栓を比較・紹介しています。
実際に筆者が全種類のMOLDEXの耳栓を試して寝てみましたので、信頼性は高いと思います。
「MOLDEXの耳栓はどれがおすすめなの？」「睡眠用におすすめの耳栓はどれ？」と悩んでいる人は、ぜひ本記事をチェックしてみてください。
睡眠用の耳栓の選び方
フォームタイプの耳栓を選ぶ
睡眠用の耳栓は、フォームタイプ（スポンジタイプ）を選ぶのがおすすめです。
フォームタイプは潰してから耳に入れるタイプの耳栓で、フィット感が良く、柔らかい素材のものが多いので、睡眠用に最適です。
※ちなみに、本記事で紹介している耳栓はすべてフォームタイプの耳栓となっています
コードが付いていない耳栓を選ぶ
耳栓にはコードが付いているものがありますが、睡眠時の使用には向いていません。コードが顔や首に当たって違和感が生じるためです。
睡眠用の耳栓を購入する際は、コードが付いていない耳栓を選ぶようにしましょう。
適度な遮音性能の耳栓を選ぶ
睡眠時に適した耳栓の遮音性能（防音性）については、住環境によっても変わってきます。
周りが静かな場合は、遮音性能の低い耳栓を選んでも問題ありません。逆に周りが騒がしい場合は、遮音性能の高い耳栓を使いましょう。
※MOLDEXの耳栓は、メテオスモール・メローズ以外の遮音性能はほぼ同じになっています（この2つだけやや遮音性能が低い）。
耳栓の遮音性能とは
耳栓の遮音性能は、「NRR（ノイズ・リダクション・レーティング）」という値で表されます。NRR値が高いほど、遮音性能が高いということになります。
ちなみに騒音は「dB（デシベル）」で表されます。仮に50dBの環境でNRR33dBの耳栓を使用すると、50dB-33dBで17dBまで騒音レベルが下がるということですね。
睡眠用におすすめのMOLDEX耳栓ランキング
ここからは、MOLDEXの耳栓をランキング形式で紹介していきます。
「睡眠用に使える」ということを重視してランク付けしていますので、参考にしてください。
1位 ソフティ Softies
軽さが特徴的な耳栓。ソフティという名前ですが、柔らかさは普通レベルといった印象です。
フィット感が適度によく、個人的には一番しっくりくる付け心地でした。遮音性もトップクラスに高く、睡眠用に最もおすすめの耳栓と言えるでしょう。
- 遮音性能：NRR 33dB
- 個人的おすすめ度：★★★★★
2位 メローズ Mellows
鮮やかなオレンジ色が特徴のメローズ。
柔らかめでフィット感があり、バランスの良い耳栓となっています。遮音性能は他のモルデックスの耳栓よりも劣りますが、一般的な睡眠環境であれば問題ないでしょう。
ソフティに次ぐくらいおすすめの耳栓です。
- 遮音性能：NRR 30dB
- 個人的おすすめ度：★★★★
3位 ゴーイングリーン Goin'green
遮音性がかなり高い耳栓で、ほとんどの雑音が聞こえなくなります。
ただし質感が硬いため、人によっては締めつけを感じるかもしれません。硬めの耳栓が好きな人におすすめです。
- 遮音性能：NRR 33dB
- 個人的おすすめ度：★★★
4位 カモプラグ Camoplugs
MOLDEXの中でも、遮音性がトップクラスに高い耳栓です。
反面、遮音性が高すぎるのか、アラームに気づきにくいという欠点もあります。その場合はアラームの音量を上げるなどの対策が必要になります。
どちらかというと作業時に集中力を高めたいときにおすすめの耳栓ですね。
- 遮音性能：NRR 33dB
- 個人的おすすめ度：★★★
5位 スパークプラグ SparkPlugs
長めの耳栓です。耳からはみ出てしまうため、寝るときに使う場合はハサミでカットしてから使うのが良いでしょう。
触り心地は柔らかいですが、フィット感が強く、多少の窮屈さがありました。
- 遮音性能：NRR 33dB
- 個人的おすすめ度：★★★
6位 ピュラフィット Pura-Fit
遮音性がかなり高い耳栓で、ちょっとした音はほぼ聞こえなくなります。
柔らかな感触ですが、筆者の耳に合わないのか、起床すると取れていることが多かったです。
- 遮音性能：NRR 33dB
- 個人的おすすめ度：★★★
7位 メテオ Meteors
メテオは底面が広くなっている、ひょうたんのような形をした耳栓です。形が気になる人は底面をカットして使用しましょう。
筆者には合いませんでしたが、独特な形状が耳に合う人におすすめです。
- 遮音性能：NRR 33dB
- 個人的おすすめ度：★★
8位 メテオスモール Meteors Small
メテオスモールは今回紹介した中で、最もサイズの小さい耳栓です。こちらもメテオ同様に底面が広くなっていて、独特な形状です。
遮音性はやや低く、扇風機の風の音が普通に聞こえる程度の遮音性です。
耳が小さく、他の耳栓が合わない人におすすめです。
- 遮音性能：NRR 28dB
- 個人的おすすめ度：★★
まとめ：睡眠用におすすめの耳栓
- 筆者が一番おすすめの耳栓：ソフティ
- とにかく遮音性が高い耳栓：カモプラグ
- 耳が小さい人におすすめ：メテオスモール
以上、今回は睡眠用におすすめの耳栓について紹介しました。
耳栓は遮音性だけでなく、大きさ・柔らかさ・フィット感なども重要になってきます。MOLDEXの耳栓はお試しセットもあるので、まずはそちらを試してみるのもおすすめです。
